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혈액염증이 불러오 알아봐요카테고리 없음 2020. 1. 20. 14:08
혈액염증을 일으키는 질병대사증후군
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환경 오염과 미세 플라스틱이 체내에 들어오고 쌓이면 혈액이 오염되어 각종 질병을 1우키프니다. 혈액에 쌓인 독소는 만병의 근원이 되고 각종 질병을 1우키 게른지만 유안 성형 외과 비만 항노화 클리닉 안 지현 원장은 SBS 좋은 오전에 출연하고 혈액 염증이 가져오는 질병과 혈액을 깨끗이 하고 주소식품, 콜레스테롤을 오전 춤추는 방법에 대해서 이야기했습니다.
혈액 독소에 의한 대표적인 질환인 대사 증후군은 우리 나라 신라 성인 5명 중 한명에서 발병하고 혈당, 고혈압, 비만 등 각종 대사 관련 질환이 한꺼번에 자신의 타자 신고 증상을 이야기하는 것이다.
혈관쪽에 문재가 발생하면 대사증후군에 걸릴 수 있는데, 내장지방이 생기면 각종 염증물질을 분비해 혈류를 타고 혈액독소가 되어 건강이 나빠집니다.체내 독소 여부는 혈액검사를 통해 확인할 수 있습니다. 산소와 영양분을 재가공하여 노폐물을 운반하는 혈액이 오염되면 몸 여기저기를 돌며 각종 질환을 유발합니다. 혈액검사시 중요하게 여겨야 할 수치는 혈당과 콜레스테롤 수치입니다.
자주 검사를 받으면 건강에 문재가 없다고 생각해서 하나의 검사 다음으로 맹신을 하게 되는데 나쁘지 않은 콜레스테롤 수치만 볼 것이 아니라 좋은 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치를 함께 확인해야 합니다.
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나쁜 콜레스테롤이 혈관 질환의 발병 위험은 30퍼.세인트 수준이며, 나머지 60~70퍼.센트가 좋은 콜레스테롤 수치가 낮아지거나 중성지방 수치가 높아지기도 합니다. 이러한 분들은 뇌중풍(뇌졸중)이나 심혈관 질환의 현실성이 큰 만큼 주의를 기울이는 것이 좋다고 생각합니다.
좋은 콜레스테롤 수치가 중요한 이유는 지방과 콜레스테롤을 운반하는 역할을 하기 때문입니다. 본인이 좋은 콜레스테롤이 잼 많으면 혈관벽에 파고들어 각종 염증을 유발하기에 좋은 콜레스테롤이 많으면 불필요한 지방과 콜레스테롤을 간으로 운반하는 역할을 하며, 혈관벽에 쌓인 지방과 콜레스테롤 배출을 도와줍니다.
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즉, 과도한 깨끗한 콜레스테롤이 적다고 해서 건강한 것이 아니라, 과도한 깨끗한 콜레스테롤 수치는 아침에 높고 좋은 콜레스테롤 수치가 높아도 이상적인 상태이다. 중성지방은 Sound 식섭취 후 남는 에너히지를 배 등의 지방에 보존하고 고탄수화물의 식단과 과식은 피하는 것이 좋습니다.
혈액 속의 독소를 제거하는 음식으로는 강황과 새보리가 있습니다.유황 중에는 코큐민이라는 성분이 있는데, 이 성분이 자신있는 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관에 쌓이는 것을 예방합니다. 또, 항염증 작용을 함으로써 체내의 염증도 완화됩니다. 새싹 보리는 파종 후 6~8개 지났다 하나 0~하나 5cm정도의 보리로 폴리코사놀이라는 성분이 많아 쟈싱 오픈 콜레스테롤의 배출에 도움이 됩니다.혈액독소는 식풍속과 운동을 통해 제거할 수 있는 만큼 건강에 관심을 가지고 콜레스테롤 수치를 개선하세요.
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